Poradnik – Styl Życia2023-07-31T21:39:14+00:00

Porady dotyczące menopauzy – Styl życia

Menopauza i Depresja – Zrozumienie i Odzyskanie Radości

  Menopauza i Depresja - Zrozumienie i Odzyskanie Radości Depresja podczas menopauzy to problem dotykający wielu kobiet, ale często jest to temat niedostatecznie rozumiany lub omijany. Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, charakteryzuje się zakończeniem miesiączkowania i związanymi

Czy to już menopauza? Poznaj pierwsze objawy.

Menopauza to etap życia, który czeka każdą z nas. Najczęściej kojarzy się on z zanikiem miesiączkowania, uderzenia gorąca, czy wahaniem nastroju. Niektóre Panie utożsamiają klimakterium z utratą swojej seksualności i kobiecości. Kiedy możemy spodziewać się pierwszych objawów i czy

Poznaj 5 największych mitów o menopauzie

Temat menopauzy w dalszym ciągu stanowi temat tabu i jest owiany wieloma mitami i niedopowiedzeniami. To istotny czas w życiu każdej kobiety, dlatego ważne jest, aby dobrze zrozumieć mechanizmy, które wtedy zachodzą w kobiecym organizmie. Czym jest menopauza? Menopauza

Światowy Dzień Menopauzy – rola diety w okresie klimakterium

18 października obchodzimy Światowy Dzień Menopauzy. To doskonała okazja, by przyjrzeć się bliżej temu naturalnemu etapowi w życiu każdej kobiety, zrozumieć jego znaczenie oraz wyzwania, z jakimi się wiąże. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w porozumieniu z Międzynarodowym Towarzystwem Menopauzy (IMS)

NEWSLETTER

Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz 10% rabatu

oraz informację o promocjach i nowościach!

Przejdź do góry